Fisiología del deporte /
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Detalles Bibliográficos
- Autor principal:
- Otros Autores:
- Formato:
- Libro
- Lenguaje:
- español
- Publicado:
-
Buenos Aires :
Panamericana,
1995.
- Edición:
- 3° edición
- Etiquetas:
-
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Tabla de Contenidos:
- Energía, el nombre del juego
- Sistema energético
- Actividades deportivas y el continuo energético
- El combustible para el ejercicio
- Procesos de recuperación
- Conceptos neuromusculares aplicados a los deportes
- Entrenamiento de resistencia con pesas: métodos y efectos
- Sistema de transporte del oxígeno: respiración y circulación
- Entrenamiento de "sprint" y resistencia: métodos y efectos
- Nutrición y rendimiento deportivo
- Composición corporal y control del peso
- Deshidratación, problemas por el calor y prevención de las enfermedades relacionadas con el calor
- Preguntas que se plantean con frecuencia respecto del rendimiento y la fisiología deportivos