Fisiología y metodología del entrenamiento : de la teoría a la práctica /
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Detalles Bibliográficos
- Autor principal:
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- Formato:
- Libro
- Lenguaje:
- español
- Publicado:
-
Barcelona :
Paidotribo,
2002.
- Edición:
- 1° edición
- Materias:
- Etiquetas:
-
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Tabla de Contenidos:
- CAPITULO 1: EL RENDIMIENTO DEPORTIVO: Teoría bioenergética del rendimiento deportivo - Aplicaciones: especificidades bioenergéticas de las disciplinas deportivas.
- CAPITULO 2: EL MUSCULO: TRASFORMADOR DE ENERGIA: Teoría de la contracción muscular - Aplicaciones: fatiga muscular y adaptaciones durante el ejercicio.
- CAPITULO 3: EL SISTEMA CARDIOVASCULAR: ELEMENTO CLAVE DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO: Teoría del sistema cardiovascular y el entrenamiento deportivo - Aplicaciones: requerimiento cardíaco durante el entrenamiento.
- CAPITULO 4: LA VENTILACION DURANTE EL EJERCICIO: Teoría de la ventilación - Aplicaciones: ventilación y rendimiento.
- CAPITULO 5: ENTORNO FISICO Y RENDIMIENTO DEPORTIVO: TEMPERATURA Y ALTITUD: Teoría de los efectos de la temperatura y de la altitud - Aplicación: altitud y marcas deportivas.
- CAPITULO 6: EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO: Teoría del entrenamiento - Aplicación a la práctica del entrenamiento.