Atletismo : iniciación y perfeccionamiento.
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Detalles Bibliográficos
- Autor principal:
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- Formato:
- Libro
- Lenguaje:
- español
- Publicado:
-
Barcelona:
Paidotribo,
1996.
- Edición:
- 1. ed.
- Colección:
- Colección Deportes
- Materias:
- Etiquetas:
-
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Tabla de Contenidos:
- Contenido: Descripción de las disciplinas del atletismo actual - El desarrollo de las capacidades de velocidad de los atletas - Proparación de la fuerza en el entrenamiento de los atletas - El desarrollo de la resistencia en los atletas - La flexibilidad del deportist a y la metodología de su desarrollo - Capacidad de coordinación de los deportistas y metodología de su desarrollo - Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades cíclicas de atletismo - Ejercicios de iniciación y específicos en las modalidades acíclicas del atletismo.