Tenis : potencia, velocidad y movilidad.

Guardado en:

Detalles Bibliográficos

Autor principal:: Ortíz Rodríguez, Rendey Horacio
Formato:: Libro
Lenguaje:: español
Publicado:: Barcelona: INDE Publicaciones, 2004.
Edición:: 1. ed.
Materias:: TENIS

ENTRENAMIENTO-TENIS

TENIS DESARROLLO

TENIS ENTRENAMIENTO

TENIS POTENCIA

TENIS ENTRENAMIENTO FUERZA

TENIS VELOCIDAD

TENIS FLEXIBILIDAD

TENIS ELASTICIDAD

TENIS MOVILIDAD ARTICULAR

TENIS ENTRENAMIENTO FEM

TENIS ESTIRAMIENTO

TENIS ACORTAMIENTO
Etiquetas:: Agregar Etiqueta
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!

Tabla de Contenidos:

Contenido: Cap. 1: Desarrollo y entrenamiento de la potencia en el tenista. El desarrollo de la potencia en el tenis a trevés del entrenamiento de la fuerza - Cap. 2: Desarrollo y entrenamiento de la velocidad para el jugador de tenis. La velocidad en el tenista - Cap. 3: Desarrollo y entrenamiento de la flexibilidad, la elasticidad y la movilidad articular (FEM) en el tenis. El entrenamiento de la FEM en los jugadores de tenis - Cap. 4: Anotaciones finales y conclusiones generales. Anotaciones en cuento al movimiento de golpe dentro del ciclo estiramiento.acortamiento (CEA).