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Atletísmo

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Detalles Bibliográficos

Autor principal:: Berenger, Rafael
Formato:: Libro
Lenguaje:: español
Publicado:: Buenos Aires : Stadium, /s. f./..
Materias:: ATLETISMO - DEPORTE

CARRERA

LANZAMIENTO

SALTOS
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Tabla de Contenidos:

PRIMERA PARTE : LA CARRERA : CAPITULO 1: La técnica de la carrera.
CAPITULO 2: .Las carreras de velocidad.
CAPITULO 3: Las carreras de postas.
CAPITULO 4: La carrera con vallas.
CAPITULO 5: Las carreras de medio fondo.
CAPITULO 6: Los 3000 metros con obstáculos.
CAPITULO 7: El entrenamiento.
CAPITULO 8: Principios fisiológicos.
CAPITULO 9: El entrenamiento anual.
CAPITULO 10: La preparación física.
CAPITULO 11: La preparación táctica.
CAPITULO 12: La preparación técnica.
CAPITULO 13: La preparación psicológica
SEGUNDA PARTE : LOS SALTOS : CAPITULO 1: El entrenamiento.
CAPITULO 2: El salto en salto.