Teoría general del entrenamiento deportivo olímpico.
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Detalles Bibliográficos
- Autor principal:
- Formato:
- Libro
- Lenguaje:
- español
- Publicado:
-
Barcelona:
Paidotribo,
2001.
- Edición:
- 1. ed.
- Materias:
- Etiquetas:
-
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Tabla de Contenidos:
- Contenido: Pte. 1: DEPORTES OLIMPICOS, COMPETICIONES Y LA ACTIVIDAD DE COMPETICION DE LOS DEPORTISTAS: Cap. 1: Tipos de deportes en los programas de las olimpíadas y de los juegos olímpicos de invierno - Cap. 2: El sistema de competiciones deportivas - Cap. 3: La actividad de competición en el deporte - Pte. II: BASES DEL SISTEMA MODERNO DE PREPARACIÓN DE LOS DEPORTISTAS: Cap. 4: Las características del sistema de preparación de los deportistas y las formas de perfeccionamiento - Cap. 5: Principios de la teoría de la adaptación y normas para su cumplimiento en los deportistas - Cap. 6: La adaptación de los tejiodos muscular, óseos y conjuntivo - Cap. 7: Aporte energético de la actividad muscular - Cap. 8: Las cargas en el deporte y su influencia sobre el organismo de los deportistas - Cap. 9: La fatiga y la recuperación dentro del sistema de preparación de los deportistas - Cap. 10: La formación de la adaptación crónica en el proceso de la preparación anual y a largo plazo - Cap. 11: Bases de la dirección y contro de los movimientos - Cap. 12: Fin, objetivos, medios métodos y principios básicos de la preparación deportiva - Pte. III: PREPARACION TECNICO-TACTICA Y PSICOLOGIA DE LOS DEPORTISTAS: Cap. 13: El factor técnico y la preparación técnica de los deportistas - Cap. 14: El factor táctivo y la preparacion táctica de los deportistas - Cap. 15: El factor psicolígico y la preparación psicológica de los deportistas - Pte. IV: CUALIDADES MOTRICES (FISICAS) Y LA PREPARACION FÍSICA DE LOS DEPORTISTAS: Cap. 16: Las capacidades de velocidades y la metodología de su desarrollo - Cap. 17: La flaxibilidad y los métodos para perfeccionarla - Cap. 18: La fuerza y la preparación de la fuerza - Cap. 19: El desarrollo de las cualidades de fuerza y de la masa muscular en el culturismo - Cap. 20: La coordinación y la metodología de su perfeccionamiento - Cap. 21: La resistencia y la metodología de su perfeccionamiento - Pte. V: LA ESTRUCTURA Y LA METODOLOGIA DEL PROCESO DE DPREPARACION DE LOS DPORTISTAS: Cap. 22: Las bases de formación de la preparaciòn de los deportistas y la estructura del proceso plurianual del perfeccionamiento deportivo - Cap. 23: Organización de los programas de las sesiones - Cap. 24: La formación de los programas de microciclos - Cap. 25: La organización de los propgramas de los mesociclos - Cap. 26: La planificación anual del entrenamiento de los deportistas - Cap. 27: El calentamiento en el deporte - Pte. VI: SELECCION, ORIENTACIÓN, DIRECCION, CONTRO, MODELACIÓN Y PRONOSTICO EN EL SISTEMA DE PREPARACIÓN DE LOS DEPORTISTAS: Cap. 28: La selección y orientación de los deportistas dentro del sistema de preparación a largo plazo - Cap. 29: Bases de dirección dentro del sistema de preparación de los deportistas - Cap. 30: El contro en el entrenamiento deportivo - Cap. 31: Modelación en el deporte - Cap. 32: Pronóstico en el deporte - Pte. VII: FACTORES EXTERNOS AL ENTRENAMIENTO Y EXTRACOMPETITIVOS EN EL SISTEMA DE LA PREPARACION Y LA ACTIVIDAD COMPETITIVA DE LOS DEPORTISTAS: Cap. 33: Medios de recuperación y estimulación de la capacidad de rendimiento en el sistema de entrenamiento de los deportistas - Cap. 34: Montañas medias y altas y la hipoxia artificial dentro del sistema de entrenamiento de los deportistas - Cap. 35: Las competiciones y el entrenamiento en dondiciones de calor y frío - Cap. 36: Desincronización y resincronización de los rítmos dicardianos - Cap. 37: Las lesiones y las enfermedades en el deporte - Cap. 38: El dopaje y la lucha contra su uso en el deporte - Cap. 39: Base material y técnica para asegurar la preparación y realización de las competiciones