Entrenamiento en circuito.

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Detalles Bibliográficos

Autor principal:
Scholich, Manfred
Formato:
Libro
Lenguaje:
español
Publicado:
Bs. As.: Stadium, 1986.
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Tabla de Contenidos:
  • Contenido: El entrenamiento en circuito: una forma organizativo-metodológica del entrenamiento de la condición - Entrenamiento en circuito según el método de rendimiento en duración - Entrenamiento en circuito según el método extrensivo de intervalos - Entrenamiento en circuito según el método de repeticiones - Entrenamiento en circuito con ejercicios en paraja - Enrenamiento en el hogar - Evaluacion del rendimiento en el deporte escolar - Sistematización de los ejercicios según la clasificación anatómica y los diferentes grados de carga - Desarrollo y completamiento de la capacidad especial de rendimiento a través del entrenamiento en circuito