Anatomía y estiramientos : guía de estiramientos ; descripciones anatómica.
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Detalles Bibliográficos
- Autor principal:
- Otros Autores:
- Formato:
- Libro
- Lenguaje:
- español
- Publicado:
-
Barcelona:
Paidotribo,
2010.
- Edición:
- 1. reimp. de la 1. ed.
- Materias:
- Etiquetas:
-
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MARC
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| 001 | educacion_fisica:1849 | ||
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| 100 | 1 | |a Walker, Brad | |
| 700 | 1 | |a García Fernandez, Valle |e trad. | |
| 245 | 0 | 0 | |a Anatomía y estiramientos : |b guía de estiramientos ; descripciones anatómica. |
| 250 | |a 1. reimp. de la 1. ed. | ||
| 260 | |a Barcelona: |b Paidotribo, |c 2010. | ||
| 300 | |a Vii, 168 p. : |b l., dib. ; |c 21 cm. | ||
| 500 | |a Tít. orig.: The anatomy of stretehing | ||
| 500 | |a Material bibliográfico fotocopiado y donado por la Secretaría Académica de la FACDEF | ||
| 500 | |a Bibliografía: p. 165 | ||
| 505 | |a Contenido: Cap. 1: Fisiología y flexibilidad - Cap. 2: Los beneficios de los estiramientos - Cap. 3: Tipos de estiramientos - Cap. 4: Reglas para un estiramiento seguro - Cap. 5: Cómo estirar de forma adecuada - Cap. 6: Estiramientos para el cuello y los hombros - Cap. 7: Estiramientos para los brazos y el torax - Cap. 8: Estiramientos para el abdomen - Cap. 9: Estiramientos para la espalda y los flancos (parte superior, media e inferior) - Cap. 10: Estiramientos para las caderas y los glúteos - Cap. 11: Estiramientos para el cuádriceps - Cap. 12: Estiramientos para los músculos isquiotibiales - Cap. 13: Estiramirtos para los aductores - Cap. 14: Estiramientos para los abductores - Cap. 15: Estiramientos para las pantorrillas - Estiramientos para las espinillas, los tobillos y los pies | ||
| 650 | |2 Lista de Encabezamientos de Materias para Bibliotecas, 2. ed. | ||
| 650 | |2 lemb |a ANATOMIA | ||
| 650 | |2 lemb |a MUSCULACION-ESTIRAMIENTO | ||
| 653 | |a FLEXIBILIDAD | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO | ||
| 653 | |a FISIOLOGIA | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-BENEFICIOS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTOS-TIPOS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTOS-REGLAS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-CUELLO | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-HOMBROS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-BRAZOS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTOS-TORAX | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-ABDOMEN | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-ESPALDA | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-ESPALDA | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-CADERAS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-GLUTEOS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-CUADRICEPS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-MUSCULOS ISQUIOTIBIALES | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-ADUCTORES | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-ABDUCTORES | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-PANTORRILLAS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-ESPINILLAS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-TOBILLOS | ||
| 653 | |a ESTIRAMIENTO-PIES | ||
| 859 | |m 611.73 |n W177 | ||
| 942 | |2 udc |c BK |h 611.73 |m W177 |6 61173 | ||