Planificación del entrenamiento deportivo : libro de ejercicios /

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Detalles Bibliográficos

Autor principal:
Solé Fortó, Joan
Formato:
Libro
Lenguaje:
español
Publicado:
Barcelona : Scropat Sport, 2006.
Edición:
1° edición
Materias:
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MARC

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100 1 |a Solé Fortó, Joan 
245 0 0 |a Planificación del entrenamiento deportivo :   |b libro de ejercicios /   |c Joan Solé Fortó 
250 |a 1° edición 
260 |a Barcelona :   |b Scropat Sport,   |c 2006. 
300 |a 204 páginas ;   |c 21 cm. 
500 |a Material bibliográfico fotocopiado y donado por la Secretaría Académica de la FACDEF 
500 |a Bibliografía al final de cada capítulo 
505 |t UNIDAD 1: Presentación del proceso de entrenamiento:   |a EL proceso de entrenamiento 
505 |t UNIDAD 2: La periodización de los deportes individuales:   |a La forma deportiva - La forma deportiva y la dinámica de cargas - La forma deportiva: afinamiento  
505 |t UNIDAD 3: Las estructuras temporales de los deportes individuales:   |a La temporada - El macrociclo - El mesociclo - El microciclo - La sesión  
505 |t UNIDAD 4: La programación de los deportes individuales:   |a Aspectos generales de la programación - Programación de la fuerza: tipos - Programación de la fuerza: características - Programación de técnica y adaptación anatómica - Programación de la fase de fuerza máxima, de conversión de mantenimiento, de la resistencia, de la ADM 
505 |t UNIDAD 5: Deportes individuales: diseño y realización:   |a El microciclo 
505 |t UNIDAD 6: Modelos de planificación clásicos de los deportes de prestación:   |a Los modelos de programación deportiva - La periodización - La ciclización  
505 |t UNIDAD 7: Modelos de planificación en los deportes de equipo:   |a Las tareas y sus componentes - El proceso de mantenimiento - La dinámica de cargas de la temporada - La dinámica de cargas del microciclo - El microciclo estructurado - La programación del microciclo estructurado - Diseño de microciclos: factores básicos - La microestructura 
650 |2 Lista de Encabezamientos de Materias para Bibliotecas, 2° edición 
650 |2 lemb  |a ENTRENAMIENTO 
942 |2 udc  |c BK  |h 796.015.1  |m S658 F744  |n 0  |6 7960151 
999 |c 1850  |d 1850