Entrenamiento de sobrecarga aplicado al deporte.

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Detalles Bibliográficos

Autor principal:
Hegedus, Jorge de
Formato:
Libro
Lenguaje:
español
Publicado:
Bs. As.: Servicio Educativo Argentino, 1965.
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MARC

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260 |a Bs. As.:   |b Servicio Educativo Argentino,   |c 1965. 
300 |a 162 p. :   |b ilus.(fot., dib.) ;   |c 23 cm. 
500 |a Bibliografía al final de texto 
505 |a Contenido: Pequeña reseña histótica del entrenamiento de sobrecarga - Característica gral. del entrenamiento - De la musculatura en gral. - Elementos básicos fundamentales del rendimiento drportivo - Fuerza - Característica esenciales del entrenamiento de la fuerza muscular - Factores determinantes de la fuerza muscular - Sobrecarga mediano o elevado - Organización gral del entrenamiento de sobrecarga - Sistema de trabajo - Planificación del entrenamiento de sobrecarga - El entrenamiento de sobrecarga: precaución en su aplicación - Entrenamiento de sobrecarga: areas limitadas de sus beneficios - Conceptos prácticos para el entrenamiento de sobrecarga - Representación gráfica de los trabajos de sobrecarga. 
650 |2 Lista de Encabezamientos de Materia para Bibliotecas, 2. ed. 
650 |2 lemb  |a DEPORTE-SOBRECARGA 
653 |a SOBRECARGA 
653 |a ENTRENAMIENTO 
653 |a FUERZA MUCULAR 
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