La preparación integral en el voleibol : 1000 ejercicios y juegos.

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Detalles Bibliográficos

Autor principal:
Moras, Gerard
Formato:
Libro
Lenguaje:
español
Publicado:
Barcelona: Paidotribo, /l9..?/.
Edición:
1. ed.
Colección:
Colección Deportes
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MARC

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250 |a 1. ed. 
260 |a Barcelona:   |b Paidotribo,   |c /l9..?/. 
300 |a 3 t. :   |b ilus., dib., gráf. ;   |c 22 cm. 
490 1 |a Colección Deportes 
500 |a Bibliografía al final de cada texto 
505 |a Contenido: t.1: Capacidad condicional y entrenamiento. Sistematización del trabajo en niveles.- Sistema de organización del entrenamiento en grandes bloques.- El desarrollo del rendimiento deportivo.- Tipos y métodos de entrenamiento.- Planificación del entrenamiento.- Los diferentes medios de entrenamiento.- Las áreas musculares más importantes.- t.2: Cómo comprender y utilizar el libro.- El entrenamieto de base. Acondicionamiento físico.- Entenamiento para mejorar la capacidad de rendimiento en las acciones técnicas de salto.-t.3: Desarrollo de la capacidad de rendimiento para los desplazamientos.- Entrenamiento del pase colocación.- Ejercicios complejos.- Ejercicios de flexibilidad.- Juegos variables. 
650 |2 Lista de Encabezamientos de Materia para Bibliotecas, 2. ed. 
650 |2 lemb  |a VOLEIBOL 
653 |a ENTRENAMIENTO DEL VOLEIBOL 
653 |a TRABAJOS EN NIVELES 
653 |a ORGANIZACION DEL ENTRENAMIENTO 
653 |a RENDIMIENTO DEPORTIVO 
653 |a TIPOS DE ENTRENAMIENTO 
653 |a METODOS DE ENTRENAMIENTOS 
653 |a PLANIFICACION DE ENTRENAMIENTOS 
653 |a DIFERENTES ENTRENAMIENTOS 
653 |a AREA MUSCULARES 
653 |a ENTRENAMIENTO EN BASE 
653 |a TECNICAS DE SALTO 
653 |a TECNICAS DE GOLPEO 
653 |a RECEPCION DEL SAQUE 
653 |a ENTRENAMIENTO DEL PASE 
653 |a EJERCICIOS COMPLEJOS 
653 |a EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD 
653 |a JUEGOS VARIABLES  
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